夜勤をしていると必ずと言っていいほど睡眠に悩まされます。
夜勤で苦しんで買った枕は10種類以上。
眠れないことが地獄すぎて取り会えず片っ端から枕を買いました。
あれも違うこれも違う。
と自分に合う枕を探しまくりました。
おかげで今自分に合う枕を手に入れられて夜勤でも眠れるようになって、
だいぶ夜勤が楽になりました。
枕を変えるだけでもかなり夜勤は楽になります。
で、今回は夜勤で苦しんで枕を探し回っている時に出会った枕を紹介していこうと思います。
何でこんなことをしようと思ったかというと寝具を買い替えようにも種類が多すぎるんですよね。
枕1つとっても100種類以上あります。
そんな中から自分に合ったものを探さないといけないのは苦行すぎます。
お金に余裕がある人ならいいですがそんな人は普通いません。
たとえお金に余裕があってもそんな何個も枕を買うなんて嫌だと思います。
僕が苦しんで枕を買っていたことにも何かしら意味を持たせたいとも思ったので今回は僕が買った枕紹介シリーズとしてやっていこうと思い立ったわけです。
それで今回紹介するのがオーダーメイド枕を紹介していこうと思います。
- オーダーメイド枕ってよく眠れるって聞くけどどうなの？
- オーダーメイド枕って実際寝やすいの？
- 夜勤でも活躍できる枕なの？
眠りに困っていると必ず最初にたどり着くオーダーメイド枕。
枕の硬さ、高さを自由に調節することができ自分に合った最適な枕を自分のモノに！
最高の睡眠であなたを夢の世界へ！が謳い文句のオーダーメイド枕。
本当にオーダーメイド枕で眠れるようになるのか。
今回は、そんなオーダーメイド枕について、
実際の使い心地などを第三者目線でレビューしていきます。
| 総合点 | ７２点 |
| 素材・詰め物 | 選択可能 僕はポリエチレンパイプ |
| 硬さ | 選択可能 僕は「やや硬め」で調整 |
| 高さ | 選択可能 僕は「やや高め」で調整 |
| 大きさ | スタンダード（約5５cm×3５cm） |
| 価格 | 27,500円 |
| 評価 | 各ランクについて |
| Sランク (90点～) |
どんな環境で眠ることができる最強枕。 夜勤、交代勤務なんでもござれ。睡眠障害で悩んでいる人に真っ先に手に入れていただきたい枕 |
| Aランク (80点～89点) |
Sランクにはあと一歩及ばないものの、最高クラスの優良枕。 夜勤、交代勤務でる移民を得るためにはこのレベルの枕は使いたい。Sランクがやや合わないと感じた場合にオススメできる。 |
| Bランク (70点～７９点) |
このレベルから良質の睡眠に期待できるレベル。 変なデメリットもなく良質な睡眠を得られる。「安さ」を追い求められる限界値でもある。 しかし、夜勤、交代勤務をするのなら少なくともAランク以上の枕を使いたい。 |
| Cランク (60点～６９点) |
睡眠時に何かしらプラスに働いてくれる枕。 しかし、マイナスな点も多くクセが強い枕。 |
| Dランク (５９点以下) |
正直おすすめできないレベルの枕。 勝負できるものが「料金は安い」くらいしかない枕。 良質な睡眠得るというより、寝れればいいという人向けの枕。 |
目次
オーダーメイド枕を実際に使ってみた素直な感想
実際に使いこんでみた感想は、次のようなものでした。
- さすがオーダーメイド寝やすさは〇
- 間違った調整をすると余計眠れなくなる
- コスパがすごく悪い
さすがオーダーメイド寝やすさは〇
自分にあった硬さ、高さに調節しているだけにとても寝やすかったです。
寝心地は最高点の17点。
この点数になってくるとよっぽどのこだわりがない人でない限り最高の寝心地が約束されます。
自分の好みに合わせて中の素材も選べる。
高さの調節もスタッフの人と一緒に実施に測って作ってくれる。
ここがオーダーメイド枕の1番の強みだと思います。
自分に合った素材を選べて硬さも選べる。
高さもスタッフと一緒に作成するのでまず間違いなく自分に合った最高の枕を作ることができます。
間違った調整をすると余計眠れなくなる
僕寝るときすごい姿勢が悪かったんですよ。
これが右側の丸が僕の寝る体制でした。
オーダーメイド枕の場合、
自分に合った枕で調整することができるのですが、
元々眠れない人の体を基準に枕を調整するため、
下手をすると余計眠れなくなる可能性が出てきます。
普段睡眠に悩みのない人がより良い睡眠を得るためにオーダーメイド枕を選ぶ分には問題ないですが、
何かしら睡眠に問題を抱えている人がオーダーメイド枕を使用しても睡眠が改善されることはありません。
自分に問題があった場合、その問題のある体に枕を合わせてしまうので余計悪くなってしまう恐れがあります。
オーダーメイド枕は掛け算の枕だと思っていて、
普段良い睡眠を得られている人はその効果を倍にしてくれるけど、
睡眠に難点を抱えているマイナスの人に掛け算をしても余計マイナスになってしまう恐れがある。
それがオーダーメイド枕なんだと実際に試して感じましたね。
睡眠に姿勢はめちゃくちゃ大事
睡眠と姿勢は切っても切れない関係にありります。
良い睡眠は良い姿勢からしか生まれません。
そもそも寝る姿勢が悪いとまず眠れません。
寝つきが悪くなったり、途中で起きたり。
それが自分に合った硬さ、高さであっても寝ることができません。
寝れなかった原因は枕の硬さ、高さなんかじゃなく、僕自身の体の歪みが原因。
寝る姿勢が悪いとどんなに枕を変えてもまず寝れません。
それはオーダーメイドの枕にしても同じです。
「悪い型」で作った枕で寝ても寝れないのは当然のこと。
そこから整体に通い詰める生活がスタート。
２年半整体に通い詰めることになりました。
整体に通いつつ、
整体の先生から体の構造なんかを聞いたりしていろいろと詳しくなりました。
人は睡眠した時に脳から睡眠の信号を体全体に送っていきます。
その信号の通り道が首の骨の頸椎（けいつい）→背骨（きょうつい）→腰椎（ようつい）の流れで体全体に送られていきます。
その時に体に歪みがあるとうまいこと信号を送ることができず、
どれだけ寝ても寝たりなかったり。
特に首の頸椎は信号の出だしの部分で睡眠時の回復力に直結してきます。
うまいこと信号が送られませんから疲れが取れず、
なおかつどれだけ寝ても寝たりないという状態を引き起こします。
脳からの休息の信号をうまくキャッチできないと、
どれだけ寝ても疲れが取れなかったり、寝たりなかったりと生活に支障が出てきます。
特に首の頸椎は信号の出だしの部分ということで睡眠においてものすごく重要な部位になっています。
寝れるちょうどいい位置を見つけるために３０分格闘していました。
なので体に歪みがある人。
特に猫背の人は特にオーダーメイド枕はおすすめできません。
オーダーメイド枕はコスパが悪い
オーダーメイド枕には大きく2つのデメリットがあります。
高さ調節がめんどくさい
高さ調節機能なのですが、自分でできない枕が存在します。
お店に行かないと高さの調整ができないことがあります。
ですので高さ調節してやっぱりもうちょっと低く、もうちょっと高く。
といったことをするのにわざわざお店までもっていかないとできなかったりします。
お店に行くのもめんどくさいし、
何度も行くとお店のスタッフに嫌な顔をされたり。
あんまりいい思いはしませんでした。
値段のことを考えるとかなりコスパが悪いです。
オーダーメイド枕はかなり高い部類の枕になります。
大体相場で2万～3万円。
なのにわざわざお店に行って調整をしに行かないといけないのは明らかにコスパが悪いです。
今の世の中自分で高さを変えれる枕はたくさんあります。
おまけにオーダーメイド枕よりもかなり安い。
高い金額を払ってかなり負担を強いられるのでコスパ的にはかなり悪いです。
高さ合わせがめんどくさくなって、
結局高さを合わせずに使い続ける。なんてことも全然あります。
オーダーメイド枕の良さがつぶれ。
めんどくさがりの人は自分で調節できる枕にした方が絶対に良いです。
専門スタッフにお任せしたほうが良いという意見もありますが、
結局は自分どれだけ寝やすいかですからね。
自分でカスタマイズしたほうが絶対に良いに決まってます。
実際僕が今使っている枕も高さを自由に変えられるものを使ってます。
変に労力のいる枕はかなりコスパが悪いです。
値段か高い割に機能はそこまで
かなり高い枕ではありますが、
そこまで良い機能が備わっているか？というとこれもかなり微妙です。
カスタマイズ性という魅力に金額が上乗せされているのか知りませんが、
そこまで良い素材を使っているわけではありません。
高さ調節や中の素材を入れ替えたりする場合の人件費も込みで高くなってしまってる印象を受けます。
寝やすいように形が工夫されているわけでもなく。
素材にこだわっているわけでもない。
自分好みに硬さ、高さを変えられるよ。
というブランディングで成り立っているそんな印象を受けます。
オーダーメイド枕を買う金額があるのなら、
僕の使っている最高の枕をおすすめします。
オーダーメイド枕より機能に充実しています。
高さも自分で調整できますし、
特許も取得していて機能性も抜群。まずこの枕で寝れないことはない！と言い切れるくらい最高の枕です。
オーダー メイド枕を買う場合はどこが良い？安いといくら？
| 枕 | 値段 |
|---|---|
Dr.Layer |
価格：¥19,250 |
オーダーメイド枕アイメイドシリーズ  |
価格：¥7,980 |
オーダーメイド「マイ枕」 |
価格：¥33,000 |
| イージーオーダー枕 ブランクスレート  |
価格：¥23,800 |
じぶんまくらレギュラー |
価格：¥27,500 |
トータルリビングはしもと オーダーメイド枕 レギュラータイプ |
価格：¥10,780 |
| 完全オーダーメイド枕 自遊自材  |
価格：¥27,500 |
ロフテー枕ギフト |
価格：16,500 |
ベストラインズ レギュラーオーダー枕 |
価格：¥10,780 |
西川リビング㈱ FIT LABO |
価格：¥21,600 |
| Futonto株式会社 まくらぼ  |
価格：¥27,000 |
| 西川エアー枕 オーダーピロー  |
価格：¥27,500 |
かなり値段が高い買い物になるので慎重に買うことをおすすめします。このレベルの金額でもっと良い枕をサイトで紹介しているので虚無がある方は見ていってください。
オーダー メイド枕はどこで買うのがいい？
オーダーメイド枕を買う時は値段よりも近くのお店があるかどうかで判断した方が良いです。
オーダーメイド枕は硬さ、高さを調整してもらえるのですが、
自分一人で調節できるわけではありません。
基本、調整はお店のスタッフと一緒にやります。
枕の調整がしたいと思ったらお店に持っていかないといけません。
なので家からお店が遠いと調整してもらいに行くのに時間がかかってしまって疲れてしまいます。
安いからと言って遠いところで買ってしまうと、
メンテナンスするのが面倒になってしまいます。
ですので値段よりも近くにあるかどうか。
がオーダーメイド選びで重要になっていきます。
ちなみに僕は「じぶんまくら」で購入しました。
オーダー メイド枕 を使った人たちの口コミ・感想
良い口コミ
今までの感覚や好みだけでなく、きちんと測定して自分の体形に合った枕だと、こんなに違うんだと実感しました。
長時間寝ても首が痛くないのが嬉しいです。
購入してから3週間経ちましたが、気づけばほぼ毎日ぐっすり朝まで寝られています。また歯ぎしりでの奥歯の痛みも感じることがぐっと減りました。
枕を変えるだけでこんなにも快適だとは…！
今は枕の重要性を体感しています。
悪い口コミ
次の日、しんどすぎて仕事になりませんでした。
わたしみたいに睡眠に不安がある人は、このまくらを絶対買ってはいけません。
健康な人で、高いお金出して、満足感がほしいという人だけが買うまくらです。
これからメンテナンスしても、どう頑張ってもいいまくらになりそうにありません。
口コミ・評判のまとめ＆分析
効果がない、悪くなったという人は僕のように姿勢が悪く、
「悪い型」で枕を作ってしまったというのが考えられますね。
効果があると出た人は寝る姿勢が良い人が多く。
そういう人はオーダーメイド枕にしても大丈夫なことが多いです。
普段寝るのにそこまで困ってないけど、
もっと良い睡眠を追求したいという人にはオーダーメイド枕は最適です。
ですが、
睡眠で困っているからオーダーメイド枕で睡眠を改善というのはできないのでお勧めできません。
普段眠りに困ってない人×オーダーメイド枕
（３０点）×（２）＝６０点
眠るのが困難な人×オーダーメイド枕
（－３０点）×（２）＝－６０点
良いものをよりよくはできるけど、
悪いものはよくできない。
これがオーダーメイド枕の本質だと思っています。
オーダーメイド枕 まとめ
オーダーメイド枕を買っていいのは今睡眠に困っていなくてなおかつ睡眠をもっと入り良いものにしたいと思う人だけ。
これだけは声を大にして言いたいです。
僕の型で枕は作りましたが、
また再調整ができるのでお兄ちゃんの型で作り直してもらって使ってもらいました。
残念なことに枕は処分してしまって画像を用意できなかったのは非常に心苦しいです。
オーダーメイド枕をおすすめできる人は
今の睡眠が順調でさらに良く眠りたい人。
そういう人にオーダーメイド枕はおすすめです。
逆に今睡眠に悩んでいるから、
オーダーメイド枕にしてもあまり効果が得られない可能性が高いです。
マイナスをプラスに持っていく能力はオーダーメイド枕にはないと判断しました。
プラスをさらにプラスに持っていく。
それがオーダーメイドの特徴だと思っています。
ですので睡眠で困っている人は僕がおすすめしている枕を選んだ方が良く眠れると思います。
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